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안심하고 먹자! 네이처빌 한끼든든 속편한 글루텐프리 쌀국수 멸치맛 후기 본문
안심하고 먹자! 네이처빌 한끼든든 속편한 글루텐프리 쌀국수 멸치맛 후기
집에 이런 제품이 있더라구요?
네이처빌 한끼든든 쌀국수 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 처음 먹어본 제품이라 포스팅합니다.
구매는 프레딧에서 구매했습니다!
이 제품이 종류는 꽤나 여러종류더라구요?
멸치맛 / 얼큰한맛 / 미역국맛 / 김우동맛 이 있으며 소컵도 있고 일반사이즈도 있습니다.
그런데 가격이 안착해... 하나당 정가가 3400원.....? 비싸다아......

네이처빌 한끼든든 쌀국수 멸치맛
이 제품은 오로지 우리쌀로 만든 쌀국수로 유명하며
밀가루 0%에 빛나는 글루텐프리제품입니다. 또한 건면으로 건강하며 물만 부으면 완성되는 간편식!
밀가루 소화 잘 안되는 사람, 간식, 야식으로 먹기 좋겠더라구요!
영양정보 92g 317Kcal
나트륨 1930 / 탄수화물 70 / 당류 1.6 / 지방 0.9 / 트랜스지방 0 / 포화지방 0 / 콜레스테롤 5 / 단백질 8
조리방법
1. 뚜껑을 표시선까지 열고, 분말스프를 면 위에 뿌려주세요.
2. 끓는 물을 용기 안쪽 선까지 부어주세요.
3. 뚜껑을 닫고 약 4분 후 잘 저어드세요.
구성품은 딱 스프랑 쌀국수만 들어있어요.
아마 저 스프 한봉에 국물스프와 후레이크가 함께 들어있는 제품인가 봅니다.
자세히 동봉된 스프를 보시면 김후레이크 미역, 건파 같은 제품이 보이네요.
물 붓고 정직하게 4분후에 맛 보았는데요.
멸치국물이지만 약간의 얼큰함이 더해진 제품입니다.
한국인 취향이랄까요? 생각보다 미역이 많았는데. 성인이 먹기에는 한끼에 다소 부족한 양으로 느껴졌습니다.
심심해서 챗gpt한테 한끼로 어떠냐구 물어봤는데요?
이 영양성분을 기준으로 보면, 한 끼 식사로는 조금 아쉬운 부분이 있어요.
### **분석**
✅ **나트륨 (1930mg)** → 꽤 높은 편이에요. WHO 권장량(하루 2000mg)에 거의 근접해서, 다른 음식과 함께 먹으면 나트륨 섭취가 과할 가능성이 있어요.
✅ **탄수화물 (70g)** → 일반적인 한 끼 식사 기준(50~80g)과 비교하면 적절한 편이에요.
✅ **당류 (1.6g)** → 낮아서 좋네요.
✅ **지방 (0.9g, 포화지방 0g, 트랜스지방 0g)** → 지방이 매우 적어서 건강에는 좋지만, 포만감이 부족할 수 있어요.
✅ **콜레스테롤 (5mg)** → 무시할 수 있는 수준이라 문제없어요.
✅ **단백질 (8g)** → 한 끼 식사로는 다소 부족해요. 보통 15~20g 정도가 적절해요.
### **한 끼로 먹기엔?**
이 식사는 **나트륨이 많고 단백질과 지방이 적어서** 포만감이 오래가지 않을 가능성이 높아요. 단백질을 더 보충해주면 좋을 것 같아요.
### **보완 방법**
- **단백질 보충** → 닭가슴살, 두부, 계란, 요거트 등 추가
- **지방 보충** → 견과류, 아보카도, 올리브오일 등 활용
- **나트륨 조절** → 다른 반찬에서 나트륨 섭취 줄이기
지금 영양성분만 봤을 때는 **즉석식품이나 라면 같은 음식일 가능성이 높은데**, 한 끼로 먹으려면 단백질과 건강한 지방을 추가하면 더 균형 잡힌 식사가 될 거예요! 😊
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한끼식사로 부족하다고 하네요? ㅋㅋㅋ 식사로 하시기에 단백질 추가 보충해야 겠습니다.
아마 계란이나 닭가슴살 정도 추가하면 조금 더 괜찮을 듯 보입니다.
괜히 글루텐프리라고 해서 속이 편한 느낌적인 느낌.
그러나 나트륨이 꽤 높은 것처럼! 맛은 맛나... 짭짤할수록 자극적이라 존맛탱 ㅋㅋㅋ

재구매의향은?
가격이 비싼편이라.. 글쎄올시다.. 그러나 뭐 집에 아이가 있거나 밀가루 음식 잘 먹는 사람있으면 충분히 세일할때 쟁여놓을법 합니다.
뭐 튀긴 면보다는 확실히 건강할거 같네요!
맛은... 시골에서 판매하는 국수 느낌 딱 그정도! 맛나요 칼칼 얼큰 시원~
아이들 간식으로 좋을 거 같아요.
라면보다는 건강할 거 같아요! 부모님 비상식량으로도 적당할듯!
그러나 시중에 판매되는 다른 제품과 달리 믿고 먹을 수는 있지만 가격대는 높은편!
구매하실때는 다 비교해 보고 구매하는걸 권장합니다!
맛은 옳다구나! 맛나요 ㅎㅎ 예상가능한 맛!
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