진서연, 이하늬 다이어트에 좋다는 편스토랑 마녀수프 레시피
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아침에 간단히 마시기 좋은 매일유업 어메이징오트 오리지널 후기
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이런 제품 절대로 돈주고 안사먹는 1인인데,
나이가 들면 단백질 억지로라도 챙겨 먹어야 한다는 동생님의 말씀에 따라
동생과 함께 먹으려고 구매한 셀렉스 프로핏..
네이버쇼핑페스티발이던가? 그걸로 12시 땡~ 쿠폰받아 41900원대에 구매했습니다.
원래 정가는 104,400원? 이건 말도 안되는거 같고.. 한 36팩에 오만원대에 구매하면 적당한 금액인듯..?
언제부터인가,
코로나이후인가? 건강에 대한 관심이 급격하게 증가하고
사람들이 헬스, 다이어트 몸매관리에 관심을 두게 되었는데
그때부터 보이기 시작한 마시는 단백질
바로 운동 후 손상된 근육을 재생하는데 쉐이크나 음료가 빠르게 흡스되어 근육회복을 도와준다고 합니다.
또한 마시는 타입은 밥 대신 먹는다고 하는데요.
동생님이 이 경우에 해당되더라구요? 진짜 극한 다이어트일때는 유로피안샐러드랑 닭가슴살, 마시는단백질 제품을 먹더라는.. 보면서도 그게 날마다 먹어지냐? 했는데 잘 먹더라는 ... ㅋㅋㅋ
또한 일반 식사로 충분한 단백질을 섭취하기 힘들거나 그럴때 영양보충용으로 그만이라는...!
셀렉스 프로핏 분리우유단백질 모카초콜릿
250ml / 100kcal
맛은 먹을만한 초코우유랄까?
이런거 초보자는 무조건 초코맛이나 커피맛을 먹으라고 하던데... (물론 동생님의 추천)
초코맛은 특유의 단백질맛이 덜나고 거부감이 덜하긴 하더라구요?
밍밍할줄 알았는데 그런것도 적었고 상온에 두고 미지근하게 먹는것보다는 냉장실에 넣어두고 먹는게 좋았습니다.
다이어트 독하게 하는 분들은 이 자체를 얼려서 아이스크림처럼 먹더라구요?
다음에는 그렇게 해 봐야겠다는 ㅋㅋㅋㅋㅋ
텁텁한 맛도 우유보다 별로 없는거 확실하고 달달한 맛이라서 쉽게 넘어갑니다.
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셀렉스 프로핏 분리우유단백질 밀크바닐라
250ml / 95kcal
동생님은 이게 더 낫다고 하네요
평소에 초코나 커피맛 먹다가 바닐라맛은 처음먹어본다고 ㅋㅋ
이게 더 맛있는데 2~3일째 먹으니까 그런데 이게 훨씬 빨리 질린다고...
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
결론은 초코 > 밀크바닐라인가 봅니다.
이 제품도 맛이 크게 거부감은 없더라구요
그런데 바닐라가 나트륨이 조금 더 높고 칼로리는 더 낮네요
단백질은 두 제품 모두 20g으로 동일합니다.
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특히나 부모님 엄마 아빠랑 같이 이거 먹으면 좋다고 하더라구요
부모님도 단백질 챙겨야 하잖아요? ㅋㅋㅋ
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