별로 영양제 등을 막 찾아보고 알아보고 이거먹고 저거 먹고 하는 스타일은 아닌데
그래도 두가지는 먹는다
멀티비타민하고 유산균
대부분의 사람들이 그렇게 하고 있는듯 ?? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아무튼 이거라도 먹자 해서 먹는 게 유산균인데 나는 유산균을 한 6~7년 꾸준하게 복용하고 있는 일인이다.
그런데 나는 아직도 가루로 된 유산균은 극혐하는 스타일 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그래서 알약으로 된 것만 찾아 먹는데 유산균도 가격이 천차만별이더라
딱히 좋은지는 모르겠지만 그래도 나쁘지는 않았다 생각해서 이번 유산균 추천해볼 생각 ㅋㅋ
내가 먹는 알약 유산균은 바로 컬처렐 다이제스티브 헬스 입니다
한 박스에 30캡슐이 들어있습니다.
건강식품전문몰 정몰에서 2+2 로 쿠폰 할인먹이고 추석특가였나 아무튼 세일가로 34,300원에 구매했습니다.
그래서 총 4개월치네요 ㅎㅎ
포장이 10개입으로 낱개로 하나씩 뜯을 수 있는 절취선? 이 있으며 한 박스에 저렇게 3장? 세개가 들어있습니다
이렇게 한알씩 개별포장되어 있는 점도 마음에 들었고
그냥 가루약이 아니라서 더 좋아요 ㅎㅎ 알약 못먹어서 일부러 가루약처럼 만들어 먹는 사람들도 많던데 그게 더 도무지 이해가 안가는 일인... 성인이면 그냥 알약이 더 좋지 않나... 가루약은 오히려 맛도 느껴지고 입안에 달라붙어서 싫어.....
또한 개별포장으로 열 빛 인습에 강해보였고 또한 까서 먹는게 간편했고 하나씩 잘라서 가지고 다닐 수도 있어서 편했습니다.
또한 이 제품은 실온보관도 가능 식물성 캡슐로 임산부, 수유부 섭취도 가능하다고 하네요 ㅎㅎ
컬처렐제품은 3년 연속 세계 판매 1위 유산균이라고 하네요
30년 이상 연구된 LGG 유산균으로만 100% 보장균수 100억이라고 하네요
또한 식품의약품안전처에서 인정한 건강기능식품입니다.
뭐 요즘 300억 1000억 유산균 나오던데 뭐 어차피 식약처에서 권장하는 프로바이오틱스 최대섭취함량이 100억마리이므로 그냥 이걸로 구매 ㅋㅋㅋ
3년연속 세계판매 1위란 말이 나를 자극시켰고 ㅋㅋㅋ 145년 역사와 1000여편의 논문 200편의 시험을 통한 안정성이 믿음직했다
100마리는 뭐 걍 무난 그리고 한독제품이라 뭐 유명하니 믿고 먹을만 하겠지란 생각이 들었던 것도 사실 ㅎㅎ
1일 1회 1캡슐이 가장 중요했고 개별 포장도 내마음에 쏘옥 들었음 ㅎㅎ
유통기한도 긴 편이였고 그냥 알약이라 간편한 맛에 샀다 ㅋㅋㅋ 그렇다고 너무 높은 가격대도 아니었고 ㅎㅎ
변비에도 괜찮은듯 싶고 장건강도 나쁘지 않은듯 합니다 . 물론 내 개인적인 느낌으로 ㅎㅎ
여성이라면 거의 지니고 있는 변비 , 그래서 한살 한살 나이 먹어갈 수록 유산균은 필수 라고 생각되네요.
또한 건강한 식생활 지켜지기 어려운데 이런거라도 먹어놔야지.. 뭐 어쩌겠나 ㅋㅋㅋ
또한 원산지가 미국회사로 세계 판매 1위라는데 뭐 1위 is 뭔들 ㅋㅋㅋ
아이들용으로는 츄어블도 있다고 하니까요 잘 알아보고 사시길 ㅎㅎ
유산균은 꾸준히 챙겨먹어야 효과가 나타나는거 같아요
특히 인스턴트식사, 많은 육식섭취, 가스가 자주 차시는 분들은 유산균 필시 드시길 ㅠㅠ
아직도 안 챙겨 먹는 사람 없지? 꼭 날마다 챙겨 먹도록 합시다 ㅋㅋㅋ
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